鶏のから揚げ弁当。

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おはようございます^^
やっと晴れた~\(^o^)/

昨日はまさかの炭水化物on炭水化物に実は自分でもビックリしていました(・_・;)
最近少々食べ過ぎ感が否めません(^_^;)
と言いつつ今日もしっかり揚げものに。。。

・から揚げ(スイートチリソース)
・ゴーヤの塩こんぶ和え
・お豆たっぷりポテサラ
・雑穀ごはん(つぼ漬け、梅干し、後からごま)


鶏のから揚げは初めて胸肉で挑戦しました。
思っていたほどパサつき感は無かったのですが、もも肉で食べ慣れているせいか
物足りなさを感じました。
残った残したから揚げそのままだと更にパサつきそーだったので
スイートチリソースでお化粧(●^o^●)
とっても美味しかったです♪
胸肉で作る時はソースも絡める系で行きたいと思います(^v^)

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ハレルヤ♪



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by obentokenkyuusho | 2011-05-13 07:34 | 昼ごはん(お弁当)

大阪在住ヒサヨです。2011年10月に結婚し、2012年10月長女出産。2015年5月に長男出産。長女の幼稚園弁当と旦那さまの会社弁当作ってます♪当ブログはリンクフリーです。☆みなさんのコメントお待ちしております(●^o^●)


by ヒサヨ
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