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レタスたっぷり肉巻きお弁当。

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あたしのお弁当

・レタスたっぷり肉巻き
・茹で人参
・母の玉子焼き
・ひじき煮
・ブロッコリーのお浸し
・ご飯(大葉、ごま、たくあん、自家製お豆とこんぶ炊いたん)

レタスの肉巻きはかなりたっぷりのレタスが巻いてあります。
普段ならサラダでしかあまり食べる機会がないレタスだけれどこれならたっぷり食べれます。
シャキシャキ感があって食感も嬉しいし、食物繊維たっぷりで嬉しい1品が出来ました(#^.^#)
絡めるタレをいろいろアレンジできる肉巻きはやっぱり定番です♪
今回はオーソドックスなみりんに醤油をしっかりとろみをつけて絡めました。




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父のお弁当

・レタスたっぷり肉巻き
・焼き椎茸
・茹で人参
・母の玉子焼き
・ひじき煮
・ブロッコリーのお浸し
・ご飯(大葉、ごま、たくあん、自家製お豆とこんぶ炊いたん)

自家製のお豆とこんぶの炊いたんはじっくりコトコト煮込んでとっても甘くって美味しい仕上がりになりました。
父はあんまり甘いのが好きではないのですが、これは美味しいと褒めてくれましたヽ(^。^)ノ
お弁当のイイ箸やすめが出来ました。
と言っても母が夕飯にたっぷり食べていたので、明日のお弁当くらいしか残ってないけど・・・(ーー゛)


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お豆が美味しい季節になりましたー
by obentokenkyuusho | 2009-12-07 21:38 | 昼ごはん(お弁当)

大阪在住ヒサヨです。2011年10月に結婚し、2012年10月長女出産。2015年5月に長男出産。長女の幼稚園弁当と旦那さまの会社弁当作ってます♪当ブログはリンクフリーです。☆みなさんのコメントお待ちしております(●^o^●)


by ヒサヨ
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