お野菜たっぷり弁当。

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おはようございます^^
冷蔵庫の整理弁当です^^;
と言ってもあたしの弁当くらいじゃなくなりませんがね。。。

・かぼちゃの酢照り焼き
・白葱と油揚げのお浸し
・蒸しキャベツの明太マヨ和え
・雑穀ごはん(大葉、ごま、たくあん)

かぼちゃの酢照り焼きはルクエでしっかり火を通してからフライパンで焼き目をつけて照り焼きにしました。
お酢をちょっと効かせています♪


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ヘルシーな感じのお弁当ですが、実は明太子もマヨネーズもしっかり使っているので
そうでもないかも(・_・;)
また明日から休みだね~へへへ(●^o^●)



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by obentokenkyuusho | 2011-09-22 06:50 | 昼ごはん(お弁当)

大阪在住ヒサヨです。2011年10月に結婚し、2012年10月長女出産。2015年5月に長男出産。長女の幼稚園弁当と旦那さまの会社弁当作ってます♪当ブログはリンクフリーです。☆みなさんのコメントお待ちしております(●^o^●)


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