赤魚のトースターでホイル蒸しお弁当。

e0165814_21575141.jpg

あたしのお弁当もあるのに画像が無い・・・(ToT)
父のお弁当

・赤魚のトースターでホイル蒸しゆず胡椒風味(えのき・チーズ)
・玉子焼き
・大根炊いたん
・ほうれん草のお浸し
・ご飯(たくあん、梅干し、お豆炊いたん、昆布の佃煮)

前晩にゆず胡椒と塩をすり込んで冷蔵庫で待機。
朝はアルミホイルに包んでトースターに入れて中まで火が通れば出来上がり。
エノキの水分でイイ感じの蒸し焼きになります。
チーズの塩加減もグットヽ(^。^)ノ



人気ブログランキングへ
3つも参加しています(^-^)vぽちっと応援お願いしまーす(*^_^*)

あたしの弁当画像はドコダー
[PR]
by obentokenkyuusho | 2009-12-08 22:04 | 昼ごはん(お弁当) | Comments(0)

大阪在住ヒサヨです。2011年10月に結婚し、2012年10月長女出産。2015年5月に長男出産。長女の幼稚園弁当と旦那さまの会社弁当作ってます♪当ブログはリンクフリーです。☆みなさんのコメントお待ちしております(●^o^●)


by ヒサヨ
プロフィールを見る
画像一覧