鶏もも肉のゆず胡椒焼きお弁当。

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お弁当ものすごく茶色いけど気にしないで。

・鶏もも肉のゆず胡椒焼き
・舞茸のお浸し
・ちくわの甘煮
・ご飯(大葉、ごま、しば漬け、梅干し)

鶏もも肉に塩こしょうをして、
小麦粉を軽く付けてフライパンで両面こんがり焼いたら
ゆず胡椒、醤油、水を合わせたタレを回しかけて絡ませたら
出来上がり~。
とってもやわらかくて、ピリピリ辛くて冷めても美味です(*^^)v









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by obentokenkyuusho | 2009-08-25 18:53 | 昼ごはん(お弁当) | Comments(0)

大阪在住ヒサヨです。2011年10月に結婚し、2012年10月長女出産。2015年5月に長男出産。長女の幼稚園弁当と旦那さまの会社弁当作ってます♪当ブログはリンクフリーです。☆みなさんのコメントお待ちしております(●^o^●)


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